90/90/1 नियम क्या है? आप सभी के बारे में पता करने की आवश्यकता है

जीवन में आशा और किक खोए बिना चलते रहने के लिए जीवन में लक्ष्य होना आवश्यक है। अन्यथा, आपके पास चलते रहने के लिए कोई किक नहीं होगी, और जीवन सांसारिक हो जाएगा। तो, अब 90/90/1 नियम लागू करने का समय आ गया है। आप सोच रहे होंगे कि 90/90/1 नियम क्या है? रॉबिन शर्मा के इस प्रतिभाशाली आविष्कार के बारे में हर कोई नहीं जानता है, जो सिर्फ अपने जीवन को ट्रैक पर रखना चाहता था।

यदि आपके पास लक्ष्य हैं, तो आपको उनके प्रति काम करने की आवश्यकता है, और इसके लिए, आपको ध्यान, दृढ़ संकल्प और, पहली भूमिका, एक प्राप्त करने योग्य लक्ष्य की आवश्यकता होगी। आपको अभी भी इस बारे में कोई जानकारी नहीं है कि 90/90/1 नियम क्या है?

सीधे शब्दों में कहें, तो आप अपनी शुरुआत के 90 मिनट देंगे जब आप इसे अगले 90 दिनों के लिए एक ही कार्य के लिए शुरू करेंगे। आपको अब 90/90/1 नियम के बारे में थोड़ा सा मिल गया होगा। यदि आप इस पर विचार करते हैं तो यह नियम आपको अगले 90 दिनों तक ट्रैक पर रखने में मदद करता है।

90/90/1 नियम क्या है?

अगर आप अभी भी असमंजस में हैं कि 90/90/1 नियम क्या है तो यह एक नियम है कि आप अगले 90 दिनों तक किसी खास टास्क पर 90 मिनट तक काम करते हैं। किसी विशिष्ट कार्य पर काम करते समय आपको किसी भी चीज़ से विचलित होना चाहिए, और आपको अपने दिन की शुरुआत उसी से करनी चाहिए। हां, इससे पहले कि आप कुछ और करें, यहां तक कि अपने कार्यालय में बैठे, आपको एक विशिष्ट कार्य के लिए 90 मिनट समर्पित करने की आवश्यकता है।

यह एक दिनचर्या की तरह होगा जिसका आपको पालन करना चाहिए यदि आप अपने लिए निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त करने के इच्छुक हैं। यह केवल एक कार्यालय में काम करने के बारे में नहीं है। यदि आपके पास कोई विशिष्ट लक्ष्य है जिसे आप अभी तक हासिल नहीं कर पाए हैं, तो अब चीजों को संरेखित करने का समय आ गया है। आप समझ गए होंगे कि 90/90/1 नियम क्या है, और अब इसे अगले 90 दिनों के लिए अपने जीवन में लागू करने का समय आ गया है।

यदि आप परियोजना प्रबंधन में अतिरिक्त सहायता चाहते हैं, तो आप इसे इंस्टागैंट से ले सकते हैं क्योंकि वे उत्कृष्ट गैंट चार्ट टूल प्रदान करते हैं।

90/90/1 नियम कैसे निष्पादित करें?

यदि आप किसी भी परियोजना को किक-स्टार्ट करना चाहते हैं, तो आपको ट्रैक पर रहना चाहिए और परियोजना प्रबंधन के कुछ बुनियादी कौशल सीखना चाहिए। परियोजना प्रबंधन के बिना, आप अपनी परियोजना को समय पर पूरा नहीं कर पाएंगे। 90/90/1 नियम परियोजना प्रबंधन का एक बहुत ही बुनियादी पहलू है जो आपको ट्रैक पर रखता है। यहां कुछ कदम दिए गए हैं जो आपको अपने जीवन में नियम को निष्पादित करने में मदद करेंगे:

·  अपने सबसे अच्छे अवसर के बारे में सोचें

आप क्या करना चाहते हैं? क्या आपको कुछ ऐसा मिला है जो एक अवसर की तरह दिखता है, या आप अभी भी एक के लिए शिकार कर रहे हैं? अपने जीवन में 90/90/1 नियम को लागू करने का नंबर एक नियम एक उद्देश्य खोजना और अपने लिए एक उच्च लक्ष्य निर्धारित करना है, या आपको एक बेहतर अवसर की तलाश में रहने की आवश्यकता है, और नियम आपको ट्रैक पर रखेगा।

आप इस नियम को केवल तभी लागू कर सकते हैं जब आपके पास इस समय काम करने के लिए कुछ विशिष्ट हो। तो, उस उद्देश्य को खोजें। आप केवल अपनी दिनचर्या में 90/90/1 नियम को लागू करके अगले चरण पर जा सकते हैं।

·  अगले 90 दिनों के लिए 90 मिनट

90/90/1 नियम क्या है? इसका मतलब है कि अगले 90 दिनों के लिए 90 मिनट, और आप अन्य विचारों पर ध्यान केंद्रित किए बिना वही काम करेंगे। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके दिमाग में उस लक्ष्य से संबंधित है जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं। आपको केवल 90/90/1 नियम लागू करके प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करने का लक्ष्य चाहिए। अब अगले 90 दिनों के लिए एक विशिष्ट कार्य के लिए 90 मिनट देने का समय है।

यह आवश्यक है कि आप सुबह अपना कार्य शुरू करने से 90 मिनट पहले दें जब आपके पास अपनी 100% ऊर्जा होगी। इसलिए, किसी विशिष्ट कार्य पर अपना सारा ध्यान देना आसान हो जाएगा।

·  विचलित न हों

किसी विशिष्ट कार्य पर काम करते समय, आपको किसी अन्य विचार या कार्य से विचलित नहीं होना चाहिए। आप 90 दिनों के लिए 90 मिनट के लिए बाहरी दुनिया से खुद को अलग कर सकते हैं ताकि आप फोकस न खोएं। यह महत्वपूर्ण है कि आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि किसी विशिष्ट कार्य पर काम करने के लिए 100% ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

·  अब तक की अपनी प्रगति को ट्रैक करें

क्या आपको लगता है कि आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं क्योंकि आप लंबे समय तक किसी विशिष्ट कार्य पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं? यह वह जगह है जहां 90/90/1 बचाव में आता है, क्योंकि आप अपनी रोजमर्रा की सफलता का विश्लेषण करने के लिए गैंट चार्ट का उपयोग कर सकते हैं। आप अपना 90/90/1 कार्य हर दिन शुरू कर सकते हैं, और एक बार जब आप इसे पूरा कर लेते हैं, तो आप अपने गैंट चार्ट में इसका उल्लेख कर सकते हैं।

गैंट चार्ट के साथ, आप एक निश्चित कार्य पर काम करने में अपनी रोजमर्रा की सफलता% का विश्लेषण कर सकते हैं। यदि आप 90/90/1 नियम का पालन करते रहेंगे तो यह आपको ट्रैक पर रखेगा।

90/90/1 नियम के लाभ

आप जानते हैं कि 90/90/1 नियम क्या है और आप इसे अपने लाभ के लिए कैसे निष्पादित कर सकते हैं। आप अभी भी सोच रहे होंगे कि भले ही यह नियम लंबी अवधि में किसी भी लाभकारी तरीके से आपकी मदद करेगा। यहां कुछ बहुत ही सामान्य लाभ दिए गए हैं जो आपके पास निश्चित रूप से होंगे यदि आप नियम का पालन करते रहते हैं और इसमें रुचि नहीं खोते हैं:

·  आप अधिक उत्पादक हो जाते हैं

यदि आप पहले ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं हैं, तो 90/90/1 नियम के साथ, आप अधिक ध्यान आकर्षित करेंगे। यदि आप इस नियम को लागू कर रहे हैं तो आप आसानी से विचलित नहीं होते हैं और आप एक ही कार्य पर ध्यान केंद्रित करते रहते हैं। अगले 90 दिनों के लिए, आप एक विशिष्ट कार्य को डेढ़ घंटे देंगे।

आपकी शुरुआत में जब आप ताजा और ऊर्जावान होते हैं, तो यह आपका संकेत होगा कि यह 90/90/1 नियम के साथ आरंभ करने का समय है। आप उन सभी संभावनाओं के बारे में सोचते हैं जो आपको लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करेंगी और यह तभी संभव है जब आप ताजा और ऊर्जावान हों। इसलिए, इसकी आदत बनाने के लिए 90/90/1 नियम दिनचर्या से चिपके रहना बेहतर है।

·  लक्ष्य प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करता है

आप जानते हैं कि अब आप कड़ी मेहनत कर सकते हैं और आपके दिमाग में कुछ विशिष्ट है। यह तब होता है जब आप 90/90/1 नियम रणनीति का उपयोग करके इस पर काम करना शुरू करते हैं। लक्ष्य को आपके काम से संबंधित नहीं होना चाहिए; यहां तक कि अगर आप अपने निजी जीवन या स्वास्थ्य से जुड़ा कुछ करते हैं, तो इसे हासिल करने का समय आ गया है।

क्या आप किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करने में सफल होना चाहते हैं, चाहे वह आपकी वित्तीय सफलता या व्यक्तिगत विकास से जुड़ा हो? 90/90/1 नियम जीवन में सफलता पाने का एक तरीका है यदि आप इसे अपने दैनिक जीवन की दिनचर्या में लागू करते रहते हैं।

·  कोई व्याकुलता नहीं, केवल ध्यान केंद्रित करें

90/90/1 नियम अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए 90 दिनों के लिए 90 मिनट के लिए अपने जीवन से विकर्षणों को काटने के बारे में है। जब आप केंद्रित होते हैं, तो आप बेहतर काम करते हैं क्योंकि आपका दिमाग बेहतर काम करेगा। इसलिए जब आप 90/90/1 नियम लागू करते हैं और लक्ष्यों को प्राप्त करने के बारे में गंभीर होने लगते हैं तो आप अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं।

·  परियोजना प्रबंधन का एक महत्वपूर्ण पहलू

यदि आपके पास निपटने के लिए कोई परियोजना है और परियोजना प्रबंधक हैं, तो आप निश्चित रूप से परियोजना प्रबंधन के कौशल में महारत हासिल करना चाहेंगे। 90/90/1 नियम इस कौशल का एक महत्वपूर्ण पहलू है क्योंकि यह आपको और आपकी टीम के सभी लोगों को ट्रैक पर भी रखेगा। आप और आपका कर्मचारी इस नियम को लागू कर सकते हैं, और आप देखेंगे कि कुछ ही समय में, आप अपने कार्यों को आसानी से और छोटी अवधि के भीतर पूरा कर सकते हैं।

क्या आप अपने दैनिक जीवन की दिनचर्या में 90/90/1 नियम का उपयोग कर सकते हैं?

अब जब आप समझ गए हैं कि उपरोक्त चर्चा से 90/90/1 नियम क्या है, तो आप सोच सकते हैं, क्या यह गैंट चार्ट का उपयोग करके परियोजना प्रबंधन के लिए है, या आप इस नियम को अपने दैनिक जीवन में लागू कर सकते हैं?

यह अनिवार्य नहीं है कि आप नियम को केवल तभी लागू कर सकते हैं जब आपका कोई व्यावसायिक लक्ष्य हो। यह हर उस लक्ष्य और कार्य पर लागू होता है जो इस समय आपके मन में है। क्या आप उन अतिरिक्त किलो को खोना चाहते हैं जो आपके आत्मविश्वास से भरे व्यक्तित्व को प्रभावित करते हैं?

आप सुबह की सैर से शुरू कर सकते हैं लेकिन कब तक? कैसे आप 90/90/1 नियम लागू करते हैं और आशा, ऊर्जा और गति खोए बिना सीधे 90 दिनों के लिए 90 मिनट तक जॉगिंग करते रहें? आप निश्चित रूप से वसा की एक अच्छी मात्रा को केवल तभी बहाएंगे जब आप इस और अपने अन्य आहार का पालन करेंगे।

लक्ष्य का प्रकार कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन जो मायने रखता है वह यह है कि जब आप इसे प्राप्त करने के लिए 90/901 नियम का उपयोग करना शुरू करते हैं तो आप आशा नहीं खोते हैं। आपको बस उस पर टिके रहना है और अपनी आशा नहीं खोनी है। यह नियम आपको 90 दिनों तक ट्रैक पर रखेगा, और जब आप किसी एक कार्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो आपको कुछ और नहीं करना चाहिए।

अंतिम शब्द:

अब आप जानते हैं कि 90/90/1 नियम क्या है और आपने उन चरणों को पढ़ लिया है जो आपको इस नियम को अपने जीवन में लागू करने में मदद करेंगे। यह निश्चित रूप से आपके जीवन के विभिन्न चरणों में आपको लाभान्वित करेगा। यदि आप कुछ ऐसा हासिल करने के इच्छुक हैं जिसकी कोई और कल्पना नहीं कर सकता है और आप जानते हैं तो आपको ट्रैक पर रहना चाहिए। यह तभी संभव है जब आप अपने लक्ष्यों को जानते हैं और सही समय पर उन तक कैसे पहुंचा जा सकता है।