Cos'è la regola del 90/90/1? Tutto quello che devi sapere su

È necessario avere degli obiettivi nella vita per andare avanti senza perdere la speranza e la voglia di vivere. Altrimenti, non avrai più la spinta per andare avanti e la vita diventerà banale. Quindi è arrivato il momento di applicare la regola del 90/90/1. Forse starai pensando: cos'è la regola del 90/90/1? Non tutti conoscono questa geniale invenzione di Robin Sharma, che voleva semplicemente mantenere la sua vita in carreggiata.

Se hai degli obiettivi, devi lavorare per raggiungerli e per questo ti servono concentrazione, determinazione e, prima di tutto, un obiettivo raggiungibile. Forse non hai ancora idea di cosa sia la regola del 90/90/1?

In parole povere, quando inizierai a svolgere un'unica attività per i prossimi 90 giorni, dedicherai 90 minuti del tuo tempo. Potresti aver capito un po' cos'è la regola dei 90/90/1. Questa regola ti aiuta a mantenere la rotta per i prossimi 90 giorni se la consideri.

Cos'è la regola del 90/90/1?

Se sei ancora confuso su cosa sia la regola del 90/90/1, si tratta di una regola che prevede che tu lavori su un compito specifico per 90 minuti per i prossimi 90 giorni. Non devi distrarti da nulla mentre lavori a un compito specifico e devi iniziare la giornata con questo. Sì, prima di fare qualsiasi altra cosa, anche se sei seduto in ufficio, devi dedicare 90 minuti a un compito specifico.

È più che altro una routine che devi seguire se vuoi raggiungere un obiettivo che ti sei prefissato. Non si tratta solo di lavorare in ufficio. Se hai un obiettivo specifico che non sei ancora riuscito a raggiungere, allora è arrivato il momento di allineare le cose. Forse hai capito cos'è la regola del 90/90/1 e ora è arrivato il momento di metterla in pratica nella tua vita per i prossimi 90 giorni.

Se vuoi un ulteriore aiuto nella gestione dei progetti, puoi rivolgerti a Instagantt, che offre un eccellente strumento per i diagrammi di Gantt.

Come eseguire la regola 90/90/1?

Se vuoi dare il via a un progetto, devi rimanere in carreggiata e imparare alcune abilità di base della gestione dei progetti. Senza la gestione del progetto, non sarai in grado di completare il tuo progetto in tempo. La regola del 90/90/1 è un aspetto fondamentale della gestione di un progetto che ti permette di rimanere in carreggiata. Ecco alcuni passaggi che ti aiuteranno a mettere in pratica la regola nella tua vita:

- Pensa alla tua migliore opportunità

Cosa vuoi fare? Hai trovato qualcosa che ti sembra un'opportunità o ne stai ancora cercando una? La regola numero uno per applicare la regola del 90/90/1 nella tua vita è trovare uno scopo e fissare un obiettivo più alto per te stesso, altrimenti devi continuare a cercare un'opportunità migliore e la regola ti terrà in carreggiata.

Puoi applicare questa regola solo quando hai qualcosa di specifico verso cui vuoi lavorare in quel momento. Quindi, trova questo scopo. Potrai passare al passo successivo solo implementando la regola del 90/90/1 nella tua routine.

- 90 minuti per i prossimi 90 giorni

Cos'è la regola del 90/90/1? Significa che per 90 minuti nei prossimi 90 giorni farai lo stesso lavoro senza concentrarti su altri pensieri. Non importa cosa bolle in pentola nella tua mente in relazione all'obiettivo che vuoi raggiungere. Tutto ciò di cui hai bisogno è un obiettivo da raggiungere applicando la regola 90/90/1. Ora è il momento di dedicare 90 minuti per i prossimi 90 giorni a un singolo compito specifico.

È necessario dedicare 90 minuti prima di iniziare il tuo compito al mattino, quando avrai il 100% delle energie. In questo modo sarà più facile dedicare tutta la tua attenzione a un compito specifico.

- Non distrarti

Mentre lavori a un compito specifico, non devi farti distrarre da nessun altro pensiero o compito. Puoi anche isolarti dal mondo esterno per 90 minuti per 90 giorni, in modo da non perdere la concentrazione. È importante che tu non dimentichi che lavorare su un compito specifico richiede una concentrazione al 100%.

- Tieni traccia dei tuoi progressi fino a quel momento

Pensi di sprecare il tuo tempo perché non riesci a concentrarti su un compito specifico per molto tempo? In questo caso 90/90/1 ti viene in aiuto: puoi utilizzare i diagrammi di Gantt per analizzare i tuoi successi quotidiani. Puoi iniziare il tuo compito 90/90/1 ogni giorno e, una volta terminato, puoi indicarlo nel tuo diagramma di Gantt.

Con i diagrammi di Gantt puoi analizzare la tua percentuale di successo quotidiano nel lavorare su un determinato compito. In questo modo sarai sempre sulla buona strada se seguirai la regola dei 90/90/1.

Vantaggi della regola 90/90/1

Sai cos'è la regola del 90/90/1 e come puoi applicarla a tuo vantaggio. Forse stai ancora pensando se questa regola ti aiuterà in qualche modo a lungo termine. Ecco alcuni benefici molto comuni che sicuramente otterrai se continuerai a seguire la regola e non perderai interesse in essa:

- Diventa più produttivo

Se prima non riuscivi a concentrarti, con la regola del 90/90/1 riuscirai a concentrarti meglio. Se applichi questa regola e continui a concentrarti su un unico compito, non ti distrarrai facilmente. Per i prossimi 90 giorni, dedicherai a un compito specifico un'ora e mezza.

All'inizio della giornata, quando sei fresco ed energico, ti viene in mente che è il momento di iniziare a seguire la regola del 90/90/1. Pensa a tutte le possibilità che ti aiuteranno a raggiungere l'obiettivo e questo è possibile solo quando sei fresco ed energico. Quindi, è meglio attenersi alla routine della regola 90/90/1 per farne un'abitudine.

- Lavora duramente per raggiungere un obiettivo

Sai di poter lavorare sodo e di avere in mente qualcosa di specifico. Questo è il momento in cui inizi a lavorarci su utilizzando la strategia della regola 90/90/1. L'obiettivo non deve essere necessariamente legato al lavoro; anche se fai qualcosa legato alla tua vita personale o alla salute, è il momento di raggiungerlo.

Vuoi riuscire a raggiungere qualsiasi obiettivo, sia esso legato al successo finanziario o alla crescita personale? La regola del 90/90/1 è un modo per ottenere il successo nella vita se continui a metterla in pratica nella tua routine quotidiana.

- Nessuna distrazione, solo concentrazione

La regola del 90/90/1 consiste nell'eliminare le distrazioni dalla tua vita per 90 minuti e per 90 giorni per concentrarti meglio. Quando sei concentrato, lavori meglio perché il tuo cervello funziona meglio. Quindi, se applichi la regola del 90/90/1 e inizi a raggiungere seriamente gli obiettivi, diventi più concentrato.

- Un aspetto importante della gestione dei progetti

Se devi occuparti di un progetto e sei il project manager, allora vorrai sicuramente padroneggiare l'abilità della gestione dei progetti. La regola del 90/90/1 è un aspetto importante di questa abilità, perché permette di tenere sotto controllo te e tutti i membri del tuo team. Tu e i tuoi collaboratori potete applicare questa regola e noterete che in poco tempo riuscirete a portare a termine i vostri compiti in modo pratico e in tempi brevi.

Puoi utilizzare la regola del 90/90/1 nella tua vita quotidiana?

Ora che hai capito cos'è la regola del 90/90/1 dalla discussione precedente, potresti pensare: è per la gestione dei progetti con i diagrammi di Gantt o puoi applicare questa regola alla tua vita quotidiana?

Non è obbligatorio applicare la regola solo se hai un obiettivo commerciale. Si applica a ogni obiettivo e compito che hai in mente al momento. Vuoi perdere quei chili di troppo che compromettono la tua personalità sicura?

Puoi iniziare con la corsa mattutina, ma per quanto tempo? Che ne dici di applicare la regola del 90/90/1 e continuare a fare jogging per 90 minuti per 90 giorni di fila senza perdere speranza, energia e velocità? Riuscirai sicuramente a perdere una buona quantità di grasso solo se seguirai questa e le altre diete.

Il tipo di obiettivo non è importante, ma ciò che conta è che tu non perda la speranza quando inizi a usare la regola del 90/901 per raggiungerlo. Devi solo continuare a perseguire l'obiettivo e non perdere la speranza. Questa regola ti terrà in carreggiata per 90 giorni e non dovrai fare nient'altro mentre sei concentrato su un unico compito.

Parole finali:

Ora sai cos'è la regola del 90/90/1 e hai letto i passi che ti aiuteranno a implementare questa regola nella tua vita. Ti sarà sicuramente utile in diverse fasi della tua vita. Devi rimanere in carreggiata se vuoi raggiungere qualcosa che nessun altro può immaginare e che tu conosci. È possibile solo se conosci i tuoi obiettivi e sai come raggiungerli al momento giusto.